Топ 10 храни, причиняващи рак
Всички сме добре запознати със сериозността на болестта рак, която изтощава до краен предел не само физическото и психическото здраве на болния, но и на неговите близки и роднини. Ранното лечение на болестта би могло да спести много нерви, време, средства и да запази здравето на болния в много по-добро състояние.
Съществуват мерки, чрез които да се предпазите и да намалите вероятността от появата на раково заболяване. Една от мерките, разбира се, са редовните профилактични прегледи при специализирани лекари със специализирана апаратура. Понякога дори и кръвна картина би могла да посочи, че в организма Ви се развива тежко заболяване. От друга страна, обаче, начинът ни на хранене също е от огромно значение за здравословното ни състояние. „Ти си това, което ядеш“ казват мъдрите хора и са изключително прави, защото в 21 век има храни, които предпазват от рак, но има и храни, които са силно канцерогенни и са причина за над 50% от всички регистрирани случаи на раково болни в глобален мащаб.
За съжаление, все по-често здравните заведения регистрират случаи, при които, заради определен начин на живот в продължение на години, се развиват ракови клетки в организма. Добрата новина е, че експертите смятат, че половината от тези случаи са предотвратими с промени в начина на живот.
Запознайте се с топ 10 храни, които редовно използваме в ежедневието си, но са силно канцерогенни!
- Генетично модифицирани храни (ГМО)
Бързо развиващата се индустрия на генетично модифицирани култури навлиза в хранителната ни система с тревожно темпо. Повече от 90% от царевицата и соята са генетично модифицирани в глобален мащаб. Тази практика е източник на много дебати. Експертите са съгласни, че не са направени адекватни тестове преди ГМО храните да се добавят към списъка с хиляди продукти, които хората ежедневно използват. С други думи, никой - включително производителите на ГМО храни - не знае дългосрочния им ефект върху човешкото здраве.
- Микровълнови пуканки
Пуканките на микровълнова печка са в центъра на дебатите за рак на белия дроб по целия свят. Изследванията показват, че те са пълни с токсини и препарати, които подобряват вкуса, създават чудесен аромат, но са токсични и смъртоносни за хората. Още повече, че експертите споделят, че микровълновата печка изпуска радиация към храната, която се приготвя в нея, и по този начин тя става силно канцерогенна.
- Консервирани стоки
Повечето пластмасови кутии, бутилки и облицовъчни продукти на храната са направени чрез преработката на химикала бисфенол-А (BPA), за който е доказано, че генетично променя мозъчните клетки на хората. Той е силно токсичен и силно канцерогенен. Когато попадне в организма, този химикал се закача за ДНК-то и започва да го променя постепенно. За консервираните храни също трябва да знаете, че са пълни с изкуствени консерванти, които в дългосрочен план съсипват здравето на човек и водят до тежки заболявания (като рак). (Забележка: консервираните храни, които правим вкъщи, са изключение).
- Червено месо на скара
Докато ястията на скара са изключително примамливи с чудесен аромат и приятен вкус, учените откриват, че приготвянето на месо по този начин - особено преработените меса като хот-дог - освобождава канцероген, наречен хетероциклични ароматни амини. Това хетероциклично съединение въздейства изключително неблагоприятно на функциите на мозъка, на сърцето, на черния дроб като предизвиква автоимунни сривове и предразполага за развитието на ракови клетки. Когато готвите червено месо на скара, то променя химическата и молекулярната си структура и става канцерогенно.
- Рафинирана захар
Най-големият причинител на ракови заболявания при хората е без съмнение захарта. Не само бялата рафинирана захар, но и кафявата причиняват пагубни последствия за здравето на човек. Изследванията показват, че захарта не само може да причини рак, но и захранва раковите клетки. Дори може да се каже, че захарта е храната на раковите и туморните клетки. Всички храни, които съдържат захар, са високо канцерогенни и би трябвало да се обърне голямо внимание на тяхната консумация в ежедневието.
- Солени, мариновани и пушени храни
Тези продукти обикновено съдържат консерванти, като нитрати, които имат за цел да удължат срока на годност. Добавките, използвани в преработените храни, могат да се натрупват във Вашето тяло с течение на времето и, за съжаление, могат да останат там за дълъг период от време, тъй като не са органични и тялото не може да ги преработи бързо. В крайна сметка такива токсини причиняват увреждане на клетъчно ниво и водят до заболявания като рак. Когато пушените храни се приготвят при високи температури, нитратите се превръщат в много по-опасни нитрити. (Забележка: ферментиралите храни, които правите у дома са изключение).
- Газирани напитки
В продължение на две десетилетия газираните напитки са в топ центъра на здравните дебати като основен хранителен продукт, предизвикващ рак. Изпълнени с фруктозен сироп, изкуствени оцветители, консерванти, аромати и множество други химикали, те са изключително вредни и силно токсични за всеки аспект на здравето. Те не само не осигуряват никаква хранителна стойност, но и отнемат от тялото основните хранителни вещества, които получавате от други храни. Добавянето на етикети към газираните напитки „без захар“, означава, че напитките са пълни с преработена захар като аспартам, захароза, които са още по-канцерогенни от обикновената захар.
- Бяло брашно
Когато брашното се пречиства, се премахва неговата същинска хранителна стойност. Обикновено брашното е избелено с хлорен газ, за да стане по-привлекателно за потребителите. Гликемичният индекс на бялото брашно е много висок - което означава, че се повишава нивото на инсулина, без да се осигурява хранително гориво. Въглехидратите се превръщат в захари, така че прекомерните продукти, които съдържат бяло брашно, могат да доведат до повишена инсулинова резистентност. Обикновените захари (като рафинирани въглехидрати) са източник на енергия за раковите клетки.
- Риба от ферма
За съжаление, фермите за риба не са толкова надежден източник на качествена храна. В стремежа да се контролира и балансира средата на рибите, те се третират със силни антибиотици, пестициди и други канцерогенни химикали, чиято цел е да унищожи бактериалните, вирусни и паразитни огнища, които се получават задължително в малките и затворени водни пространства. Отглежданите във ферми риби, също така, нямат толкова омега-3 мастни киселини, колкото дивата риба.
- Хидрогенирани масла
Растителните масла се извличат по химичен път от техния естествен източник. След това се третират химически и дори се добавят повече химикали, за да се подобрят аромата и вкуса. Те са пълни с нездравословни мазнини и са доказали, че променят структурата на клетъчните мембрани, което води до развитие на ракови клетки в организма.
В допълнение към 10-те храни, изброени по-горе, не забравяйте да избягвате всякаква храна/ напитка, обозначена с етикета "диета", "без захар" или "без мазнини", защото най-вероятно съставките са заменени от химикали, които действат още по-силно канцерогенно на организма.
Не само, че елиминирането на тези храни ще намали риска от рак, но ще се почувствате (и изглеждате) по-добре. Сега, когато знаете каква е най-важната причина за раковите заболявания, ще можете по-лесно да избирате храните от магазина, за да поддържате здравето си, а не да го съсипвате!
Бъдете здрави с продуктите на BulVit!
Може да разгледайте и закупите тук нашите предложения за храни, които по естествен път намаляват и стопират развитието на раковите клетки в храносмилателната система.