Лактазата е ензим, който разгражда млечната захар (лактоза) на съставните й части - глюкоза и галактоза и по този начин помага при храносмилането на млякото и млечните продукти...
Прочети още
Все по-често пациентите излизат от кабинета на ендокринолога с диагноза метаболитен синдром, инсулинова резистентност (ИР) или диабет тип 2. Ако и вие сте между тях, вижте как може да си помогнете сами, само с няколко основни стъпки.
Прочети още
В тази статия ще ви запознаем с 13 ползи на консумацията на артишок за вашето здраве. Едно от най-забележителните предимства на артишок е, че притежава способността да пречиства черния дроб и кръвта. Това се дължи на факта, че артишокът съдържа два фитонутриента – цинарин и силимарин.
Прочети още
