Популярни Продукти
РАЗЛИЧЕН МАГНЕЗИЙ ЗА РАЗЛИЧНА ЦЕЛ
Как да комбинираме различни форми на магнезий през деня за максимален ефект. Магнезият е един от онези минерали, за които всички са чували, но малцина знаят, че само "пий магнезий" не стига.
Прочети още
Креатинът не е само за културисти: какво си струва да знае всяка жена след 45
Споменете думата „креатин" пред повечето хора и в главата им изниква една и съща картина: млад мъж във фитнеса, огромна бъркалка с шейк и стена от мускули. Затова, когато чуете, че все повече жени над 45 тихомълком добавят по няколко капсули креатин към сутрешната си рутина, реакцията обикновено е: „Чакайте, това не беше ли за качване на маса?"
Прочети още
Добавки за целулит: какво помага и какво е само реклама
Достатъчно е да напишеш „целулит“ в Google и веднага изскачат стотици продукти, които обещават гладка кожа за две седмици. Кремове, чайове, „детокс“ хапчета, чудодейни „мазнинозгарячи“… Кое от всичко това има реално основание и кое е просто добра реклама?
Прочети още