Популярни Продукти
Стрес и хранителни добавки: Магнезий, ашваганда и В-витамини
Будилникът звъни в 6:30, но ти вече си будна от час. В главата ти върви безкраен списък — работни задачи, прегледи при лекаря, покупки, вечеря. Стискаш челюстта си, без да го осъзнаваш. Раменете ти са вдигнати до ушите. Познато ли ти е?
Прочети още
Подут корем след всяко хранене? Пробвайте хлъзгав бряст!
Познато ли ти е усещането след обяд — стомахът се подува, коланът стяга, а ти се чудиш дали нещо не е наред? Или може би сутринта започва с несигурност — ще е нормален ли денят, или отново ще прекараш половината от него в дискомфорт? 4 от 10 възрастни в Европа имат храносмилателни проблеми — но малко хора знаят за това растение с 300+ години история. Какво казва науката за хлъзгавия бряст?
Прочети още
СПКЯ: симптоми, причини и как инозитолът може да помогне на жените с поликистоза
Ако менструацията ви е нередовна, измъчвате се с акне, а теглото ви се покачва без видима причина — не сте сами. Милиони жени по целия свят живеят с СПКЯ (синдром на поликистозните яйчници) и много от тях дори не знаят, че точно това стои зад симптомите им. Добрата новина е, че разбирането на СПКЯ е първата крачка към управлението му. В тази статия ще ви разкажем всичко — какво е СПКЯ, как да го разпознаете, какви са естествените подходи и защо инозитолът е сред добавките, на които жените с поликистоза разчитат все повече. Категория: Женско здраве | СПКЯ | Хранителни добавки Актуализирано: 2025 | Прочит: ~10 мин. | Научно подкрепено
Прочети още