Количката е празна


обратно

11 начина да повишите здравето си чрез ментовото масло

13 април 2018

 

 

 

 

 

За разлика от много други билки и етерични масла, многобройните ползи за здравето от ментовото масло са проучени и доказани от науката. В резултат на това, ментовото масло се продава под формата на капсули, таблетки, в течен вариант, като се предписва много често от лекари на алтернативна и модерна медицина.

Ментовото масло съдържа богата гама от минерали, витамини и хранителни вещества, включително манган, желязо, магнезий, калций, фолиева киселина, калий и мед. Също така съдържа омега-3 мастни киселини, витамин А и витамин С. Всичко това го прави бомба от полезни нутриенти за човешкия организъм.

Ползите за здравето на ментовото масло включват способността му да третира лошо храносмилане, респираторни проблеми, главоболие, гадене, треска, стомашни и чревни проблеми. Благодарение на съставките ментол, ментон и метилови естери, ментовото масло е чудесен начин за облекчаване на болката по естествен път.

 

Какви са ползите за здравето от ментовото масло и как да поддържаме здравето си чрез него?

1. Подобрява храносмилането

Ментовото масло е много полезно за храносмилането, защото успокоява раздразнените черва и действа като карминалин, което означава, че спомага движението на газовете през червата и тяхното отделяне. Ментовото масло, също така, е добър тоник за тези, които имат нисък апетит, затова в миналото се е използвало като средство за лечение на прекалена слабост, отпадналост.

Ментовото масло отпуска гладките мускули на стомашно-чревния тракт, както и намалява киселините в стомаха (особено ако се смеси с кимион). Редица проучвания също показват, че ментата е отлично средство за облекчаване на синдрома на раздразнените черва, който засяга милиони хора всяка година и се характеризира с болки или дискомфорт в коремната област.

 

2. Дентална грижа

Ментовото масло, поради своите антисептични свойства, е много полезно при дентални проблеми. То елиминира лошия дъх и помага на зъбите и венците да се борят с вредните микроби. Точно заради това не е изненадващо, че се добавя към различни пасти за зъби, а още повече, че и е полезен при лечението на зъбобол. Изследвания показват, че  инхалациите с ментово масло действат противовъзпалително, като облекчават болката и стопират възпаления.

 

3. Грижа за ноктите

Противогъбичните свойства на ментовото масло са добре проучени, като съществуват значителни изследвания, които показват, че локалното му приложение може да намали шансовете за гъбична инфекция на ноктите, която засяга много хора по света. Честият прием и локално прилагане не само могат да предпазят от гъбички по ноктите, но и могат да решат вече съществуващ проблем, като стопират развитието на гъбичките и спомогнат за тяхното прочистване от ноктите.

 

4. Успокоява главоболието

Ментовото масло е добре познато като естествено лекарството против гадене и главоболие. За да облекчите бързо болката от главоболие, просто нанесете няколко капки директно върху челото и масажирайте (или изпийте 2 капсули с екстракт от  ментово масло). Инхалации с ментовото масло могат да отстранят ефекта от гаденето и мускулни болки, заради релаксиращите и успокояващи си ефекти.

 

5. Намалява стреса

Маслото от мента е в състояние да облекчени стреса, нервното напрежение, депресията и психическото изтощение, заради своите освежаващи действия. То е ефективно и срещу безпокойство и тревожност. Освен това, маслото стимулира умствената дейност, концентрацията и засилва паметта.

 

                                                                                                      

 

6. Лекува инфекция на пикочните пътища

Ментовото масло може да се използва за лечение на инфекции на пикочните пътища, защото има изключителни антибактериални качества, които намаляват ефектите и честотата на инфекциите на пикочните пътища.

 

7. Лекува респираторни проблеми

Ментолът, който се среща изобилно в ментовото масло, спомага за изчистването на дихателните пътища. Той, също така, е ефективно средство за отхрачване  и осигурява незабавно облекчение за множество респираторни проблеми, включително назална конгестия, синузит, астма, бронхит, грип и кашлица. Когато маслото се нанася върху гръдния кош, то може бързо да премахне назалните и респираторните задръствания. Инхалациите с ментово масло вършат чудеса при настинки, грип, бронхит и други респираторни проблеми.

 

8. Намалява болката

Маслото от мента може да се използва външно, за да се облекчи болката. Смята се, че наличието на калциевия антагонизъм в ментовото масло помага за отстраняването на болката от засегнатите области. Също така, маслото има силен охлаждащ ефект, чрез който спомага за намаляване на температурата. В случай на нараняване, нанесете няколко капки от ментовото масло в зоната, за да намалите подуването, да облекчите болката и да премахнете шансовете за неприятно възпаление.

 

9. Повишава имунитета

Ментовото масло засилва имунитета, затова се използва от хора със слаба имунна система, които често страдат от различни заболявания. Ментовото масло е известно, че има мощни антивирусни, антибактериални и противогъбични ефекти, поради което се използва в много алтернативни лечения за сериозни инфекции като ешерихия коли, салмонела, стафилококи и много други.

 

10. Подобрява кръвообращението

Установено е, че стимулиращите ефекти на ментовото масло увеличават циркулацията на кръвта. Проучванията показват, че действието на ментовото масло при инхалации има почти моментални резултати за успокояване на нервните окончания и незабавно увеличаване на кръвообращението. Стимулиращият ефект на повишената циркулация на кръвта помага да се окисляват органите на организма и да се засили метаболизма. Това води до по-висока когнитивна функция и защита срещу невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер и деменция.

 

11. Грижа за косата и кожата

Ментовото масло съдържа ментол, който е добър за кожата, защото дава усещане за охлаждане. Освен това, то подхранва сухата кожа и подобрява структурата на прекалено мазната кожа. Маслото от мента е много полезно и при грижите за косата, тъй като дава охлаждащ ефект на скалпа, отстранява пърхота и въшките. Ментовото масло има антисептични, регенеративни и стимулиращи свойства, което означава, че може да облекчи дразненето на главата и сухата кожа, да стимулира растежа на космите и да даде на кожата сравнително здрава, блестящ, свеж вид. Увеличаването на кръвообращението също може да стимулира растежа на косата и да подобри състоянието на кожата.

 

Също така се смята, че маслото от мента е полезно при лечението на рак и туберкулоза, въпреки че в тези области трябва да се направят повече изследвания. Освен това, ментовото масло е част от някои предварителни изследвания като антивирусен агент, който може да намали шансовете за херпесни инфекции и повтарящи се епидемии.

Ментовото масло се съчетава много добре с различни етерични масла - лимон, розмарин, лайка, евкалипт, лавандула, джинджифил, канела. Може да разгледате нашата богата колекция от различни етерични масла, за да откриете кои са най-подходящи за Вас. Може да закупите масло от мента тук -->

 

      

 

Бъдете здрави с продуктите на BulVit!